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健美操训练中的意念放松方法与作用机制研究①

更新时间:2015-09-16

【摘要】健美操训练中的技术流及其经验特征,主要包括三种技术训练的分类,始于笔者作为健美操运动领域的实践经验,但它们已涵盖了大部分教练的训练形态。

【关键词】

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