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探讨跆拳道训练的方式以及其对身体素质的影响

更新时间:2015-09-17

【摘要】随着人们生活质量水平的不断提高,人们逐渐重视自身身心健康发展,并参与到多项强身健体的体育项目中,跆拳道作为一种以竞技性和健身性为主的体育项目,越来越受到人们的广泛关注,而且对青少年身体素质的培养和提高发挥着关键性的作用。

【关键词】

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