【摘要】速度滑冰项目不同距离其三大供能系统所占的比例不同,平时的训练的手段和方法选择要符合项目的特征；通过总结、归纳、访谈优秀教练员,将速度滑冰短距离项目的年度训练分为6个阶段,分别是:一般准备阶段(5月～7月,13周),专项准备阶段(8月～9月,9周),冰上适应阶段(10月,3～4周),赛前训练阶段(11月～12月,8～9周), 比赛阶段(1月～3月,10～12周),过渡期(4月,2～4周),并分析了每一阶段的训练方法,训练手段及有关训练后的阶段评价标准。
【关键词】
《当代体育科技》 2015-09-18
《当代体育科技》 2015-09-18
《科技经济导刊》 2015-09-18
《科技经济导刊》 2015-09-18
《时代经贸》 2015-09-23
《科技经济导刊》 2015-09-18
《工程管理前沿》 2015-09-23
《科技中国》 2015-09-21
010-56259535
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