中教数据库 > 当代体育科技 > 文章详情

速度滑冰运动员体能训练分析探讨

更新时间:2015-09-23

【摘要】作为速度滑冰项目制胜的关键,体能训练主要通过对速度滑冰运动员日常体育训练进行系统的整合,规范训练项目,合理安排训练过程细则,利用科学合理的运动时间分配比例,保证运动员能够全面的发展自身的身体素质和耐力素质,同时根据运动员日常的行为规范,找到合理的、适合运动员训练的最快速有效的体能训练途径,为日后体能训练的相关发展提供有力的实践依据。

【关键词】

11 2页 免费

发表评论

登录后发表评论 (已发布 0条)

点亮你的头像 秀出你的观点

0/500
以上留言仅代表用户个人观点,不代表中教立场
相关文献

推荐期刊

Copyright © 2013-2016 ZJHJ Corporation,All Rights Reserved

京ICP备2021022288号-1

京公网安备 11011102000866号