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不同体育选项课对于高职女学生体质 健康指标的影响探析①

更新时间:2015-10-08

【摘要】采用文献资料、数理统计及对比分析等研究方法,对该院20 1 2级分别选修跆拳道、篮球、气排球、养生气功、羽毛球五个不同项目各两个班共计600名高职女生,经过一学期的选项课学习,分析其选项课前后50 m跑、立定跳远、坐位体前屈,800 m跑四项测试数据的变化,结果显示:跆拳道、篮球、羽毛球三个项目BMI指数值下降明显,对塑造高职女生身体形态有较好的效果,气排球、气功无明显变化。

【关键词】

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