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惠州市博罗县华侨中学体育课学生核心力量教学探析①

更新时间:2015-10-08

【摘要】核心力量练习,能够促进青少年学生身体正确姿态形成,避免运动及日常生活中的肌肉损伤,同时掌握了练习方法对于其今后发展身体健康,终身体育观的形成均有积极的良性促进作用。

【关键词】

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